Die Logotherapie ist eine sinnzentrierte Lebensberatung, die von V. Frankl begründet wurde. Im Zentrum steht die Erkenntnis, dass der Mensch seinem Wesen nach wert- und sinnorientiert ist.
Die Frage, was den Menschen trotz leidvoller Erfahrungen gesund werden bzw. sein lässt, veranlasste Viktor Frankl, das gängige Menschenbild, wonach der Mensch aus Körper und Psyche besteht, um die Dimension des Geistigen zu ergänzen.
Logotherapie will das Geistige im Menschen ansprechen und seine Kräfte mobilisieren und dabei spielt auch der Humor eine ganz wesentliche Rolle.
Sinn erhält das Leben durch die Verwirklichung von Werten, sei es durch schöne Erlebnisse, schöpferisches Tun oder die richtige Einstellung.
Frankl betont weiters, dass der Mensch einen freien Willen hat und immer Stellung nehmen kann zu den Herausforderungen des Lebens.
„Das Leben selbst ist es, das uns Fragen stellt. Wir sind die vom Leben Befragten, wir sind es, die dem Leben zu antworten, es zu ver-antworten haben.“
Wie tragfähig und glaubwürdig seine Lehre ist, bewies Viktor Frankl in seinem Leben, da er trotz größter Qualen in vier Konzentrationslagern und trotz des Verlustes seiner Frau und seiner Familie nicht verzweifelte, sondern sich seinen Lebensmut bewahrte.
„Ganz ist der Mensch eigentlich nur dort, wo er ganz aufgeht in einer Sache, ganz hingegeben ist an eine andere Person.“
Schmerzliche Erfahrungen lassen uns reifen und die Logotherapie hilft dabei, diese Chance auch zu nutzen.
Mir ist es wichtig, die persönliche Freiheit und die Eigenverantwortung hervorzuheben, und so verstehe ich es als meine Aufgabe, Ihnen eine Hilfe zu bieten, den verborgenen Sinn von Lebenssituationen zu finden und so glücklich und zufrieden leben zu können.
Im ersten Schritt stärken wir im Coaching Ihren Halt im Leben. Wir analysieren Ihre persönlichen Ressourcen und Ihre wertvollen biografischen Erfahrungen.
Im zweiten Schritt arbeiten wir an der Verbesserung Ihrer aktuellen Lebenssituation. Herausforderungen können mit dem richtigen Schlüssel zu einer nachhaltigen Veränderung der Einstellung und zur Chance der Neugestaltung Ihres
sinnerfüllten Lebens werden.
Im dritten Schritt betrachten wir Ihre Einzigartigkeit und Einmaligkeit. Wir gehen der Frage nach, wie Vielfalt in der Einheit möglich ist, was sich hinter Ängsten verbergen kann und wie Sie zur wahren Freude und persönlichen Stabilität finden.
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