Psychosoziale Beratung die „Sinn macht“

Meine Beratungsmethode basiert auf der Sinnzentrierten Beratung nach Viktor E. Frankl – eine wissenschaftlich fundierte Methode die dir hilft, in herausfordernden Zeiten den tieferen Sinn und neue Perspektiven zu finden.

Aber was bedeutet eine „Sinnzentrierte Beratung“ genau für dich?

Stell dir vor, das Leben fordert dich gerade auf eine Weise heraus, die dir alles abverlangt: Krankheit, Beziehungsprobleme, Unsicherheiten, die dich erschüttern. Du fragst dich, wie du das alles bewältigen sollst? Genau hier setzt die Sinnzentrierte Beratung an. Es geht darum, trotz aller Schwierigkeiten den tieferen Sinn zu finden und daraus Kraft zu schöpfen. Und ja, das ist möglich!

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  • Sinn ist immer da – auch wenn alles sinnlos scheint: In den dunkelsten Momenten zeigt sich oft der wahre Kern deines Lebens. Was bedeutet dir wirklich etwas? Was gibt dir, selbst in Zeiten von Krankheit oder Beziehungskrisen, Halt und Orientierung? Gemeinsam finden wir das heraus.
  • Du bist mehr als deine Krankheit, mehr als deine Angst oder dein Problem: Klar, die Herausforderungen sind da. Aber sie definieren nicht, wer du bist. Du hast die Freiheit, wie du ihnen begegnest. In dir steckt eine Stärke, die oft erst dann sichtbar wird, wenn alles auf dem Spiel steht.
  • Krisen als Chancen – ja, das geht wirklich: Es ist vielleicht schwer vorstellbar, aber gerade in Krisenzeiten liegt das Potenzial, über dich hinauszuwachsen. Wir richten den Fokus darauf, wie du an den schwierigen Momenten wachsen kannst, statt daran zu zerbrechen.
  • Du hast immer eine Wahl: Auch wenn es sich nicht so anfühlt, du hast die Macht, deine Haltung zu verändern. Wie du auf deine Situation schaust, liegt in deiner Hand – und genau das gibt dir deine Freiheit zurück.
  • Humor als Anker: Selbst im Schmerz darf ein Lächeln sein. Lachen hilft uns, die Distanz zu schaffen, die wir manchmal brauchen, um den nächsten Schritt zu wagen. Es ist nicht alles düster – wir können Lichtpunkte setzen.
  • Der Sinn im Hier und Jetzt: Manchmal suchen wir nach dem großen Lebenssinn und übersehen den Sinn im Augenblick. Was kannst du jetzt tun, um deinem Leben Bedeutung zu geben? Diese Frage ist der Schlüssel. Und die Antwort liegt in dir.

 

Egal, wie groß deine Herausforderungen sind – du musst ihnen nicht allein gegenüberstehen. In der Sinnzentrierten Beratung findest du einen Raum, in dem du dich verstanden fühlst und in dem wir gemeinsam einen Weg finden, der sich für dich richtig anfühlt.
Denn auch in den schwierigsten Zeiten liegt Sinn – lass uns gemeinsam danach suchen.

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Jedes Gespräch bleibt dabei streng vertraulich und ist geprägt von meiner Begeisterung, dich auf deinem Weg zu unterstützen.

Den Glauben, dass uns kein Glück oder Unglück geschieht, dem wir nicht einen Sinn ins Wertvolle geben können, den habe ich heute wie immer und gebe ihn weder für mich noch für andere auf.“
H. Hesse
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Ich coache Sie in 3 Schritten zu innerer Stärke und mehr Halt im Leben

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Analysephase

Im ersten Schritt stärken wir im Coaching Ihren Halt im Leben. Wir analysieren Ihre persönlichen Ressourcen und Ihre wertvollen biografischen Erfahrungen.

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Lösungen und Verbesserungen

Im zweiten Schritt arbeiten wir an der Verbesserung Ihrer aktuellen Lebenssituation. Herausforderungen können mit dem richtigen Schlüssel zu einer nachhaltigen Veränderung der Einstellung und zur Chance der Neugestaltung Ihres
sinnerfüllten Lebens werden.

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Sie sind einzigartig

Im dritten Schritt betrachten wir Ihre Einzigartigkeit und Einmaligkeit. Wir gehen der Frage nach, wie Vielfalt in der Einheit möglich ist, was sich hinter Ängsten verbergen kann und wie Sie zur wahren Freude und persönlichen Stabilität finden.

Kostenfreies 15 Minuten Erstgespräch

Kontaktieren Sie mich! Ich freue mich von Ihnen zu hören!

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Mag. Veronika Gstöttenmayr

  • Dipl. Psychologische Beraterin
  • Pädagogin

Pegasusweg 1-3; 1. Stock; Solar City
4030 Linz

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info@veronika-gstoettenmayr.at
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+43 699 10 67 27 52

    Kundenstimmen
    Veronika G. hat die Ausbildung zur Beraterin in der Logotherapie mit Excellence abgeschlossen. Ihr enormes Wissen und echtes Interesse am Menschen befähigt sie, sehr gute Beratungen durchführen zu können. Durch die vielen Lebenserfahrungen qualifiziert sie sich als einfühlsame und „wissend, von was sie redet“-Beraterin. Wer bei Veronika G. in Beratung geht, hat eine sehr gute Begleitung durch schwierige Zeiten."
    TOP-Führungskräfte Coach und Ausbildner für BeraterInnen
    Kris Lenart
    Kundenstimmen
    Als Lehrende in der Ausbildung und langjährige Supervisorin von Frau Mag. Veronika Gstöttenmayr schätze ich ihre hohe fachliche Kompetenz und tiefe Herzlichkeit. Menschen auf der Suche nach ihrem wahren Selbst, nach ihrer persönlichen BeRUFung und der Beantwortung schwerer, schicksalshafter Anfragen durch das Leben treffen bei Frau Mag. Veronika Gstöttenmayr auf eine Kollegin mit viel persönlicher Lebenserfahrung und hoher fachlicher, liebenswerter Persönlichkeit."
    Psychotherapeutin (Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor E. Frankl), Lehrtherapeutin in Österreich, Südtirol, Schweiz, Barcelona.
    Dr. Heidi Vonwald, Innsbruck
    Kundenstimmen
    Veronika agiert äußerst einfühlsam und ging sensibel auf meine Probleme ein. Ich fühle mich gut aufgehoben und verstanden.
    Sie wählte die für mich richtige Methoden auf dem Weg zur Lösung meiner Probleme. Stellen sich in meinem Leben neue Herausforderungen, werde ich sicher wieder ihre Unterstützung in Anspruch nehmen."
    Client
    Daniela E.
    Kundenstimmen
    Frau Gstöttenmayr hat mich sehr empathisch aber auch zielgerichtet begleitet. Sie hat mir geholfen, den Blick auf Gelungenes zu richten und mein Auge für das Liebevolle und Gute in meinem Leben zu schärfen.
    Sie hat mich auch dabei unterstützt, meine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und ihnen Raum zu geben.
    Ich fühlte mich bei ihr sicher aufgehoben und würde mich jederzeit wieder an sie wenden."
    Client
    Gisela K.